The smart Trick of นม lactose free That Nobody is Discussing

The smart Trick of นม lactose free That Nobody is Discussing

Blog Article

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์มากแค่ไหนคะ

แต่ทุกอย่างมีสองด้านเสมอเจ้านมแลคโตสฟรีมีข้อเสียตรงไหนบ้าง?

นมหรือน้ำนมคือของเหลวสีขาวที่ประกอบไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ ซึ่งจะออกมาจากเต้านมของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม ดังนั้นนมจึงอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นสำหรับทารกหรือลูกสัตว์ที่เพิ่งเกิดใหม่ ซึ่งนมสามารถนำไปแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ได้อีกมากมาย เช่น ชีส, วิปปิ้งครีม, เนย, โยเกิร์ต, ไอศกรีม โดยนมที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน ก็คือ “นมวัว” นั่นเองค่ะ

ข้อเท็จจริงเนื่องจากการแพ้นมวัวไม่ได้เกี่ยวข้องกับการขาดเอนไซม์ในการย่อยน้ำตาลแลคโตสในนม ดังนั้น นมแลคโตสฟรีจึงไม่ใช่นมที่ใช้สำหรับรักษาผู้ที่แพ้นมวัว:

หาซื้อนมออลซีซันได้ที่ร้านสะดวกซื้อและซูเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำทั่วไป

ข้ามไปเนื้อหา เมนูหลัก เมนูหลัก

แนะนำ นมวัวปราศจากน้ำตาลแลคโตส (นมแลคโตสฟรี​) ยี่ห้อไหนดีที่สุด

บิ๊กซีแอปพลิเคชัน บิ๊กซีแอปพลิเคชัน

รวมทริคทำอาหารเฮลตี้ภาค ที่หลายคนรอคอยจัดเต็มมาให้เลยแบบจุกๆ

ภาวะย่อยแลคโตสผิดปกติ ดื่มนมแล้วท้องอืด ลูกกินนมวัวแล้วท้องอืด แพ้นมวัว หรือภาวะย่อยแลคโตสผิดปกติ

แต่ผู้ที่มีอาการแพ้แลคโตส ร่างกายจะไม่สามารถผลิตแลคเตสออกมาได้เพียงพอ ทำให้แลคโตสไม่สามารถย่อยได้หมด และตกค้างไปยังลำไส้ใหญ่ที่เต็มไปด้วยแบคทีเรีย นมแลคโตส ส่งผลให้เกิดแก๊สต่างๆ ตามมาจนทำให้เกิดอาการแพ้แลคโตสนั่นเอง

 หน้าแรก คอมมูนิตี้ แท็ก คลับ เลือกห้อง ดูเพิ่มเติม

นมคือเครื่องดื่มที่อยู่คู่กับการเจริญเติบโตของพวกเรามาทุกยุคทุกสมัยประโยชน์เพียบแถมรสชาติอร่อยผสมกันเมนูเครื่องดื่มได้หลากหลายเราเชื่อเลยว่านมเป็นแก้วโปรดของใครหลาย ๆ คน

พาทำเมนูโยเกิร์ตชีสเค้กกันค่ะ สูตรนี้เป็นสูตรที่เค้าลดปริมาณครีมชีสลงละใส่โยเกิร์ตมากขึ้น!! นอกจากจะ ลดแคลอรี่ด้วยลดต้นทุนได้ด้วยนะ จะได้ควบคุมต้นทุนได้ดีขึ้น!